ما تأثير نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية على اللثة؟

10:31 ص الأحد 05 أغسطس 2018
ما تأثير نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية على اللثة؟

2

مساحة إعلانية

كتب– مصطفى عريشة

يؤثر نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية سلبيًا على الأسنان وبالتحديد اللثة، وأبرزهما الكالسيوم وفيتامين سي.

قال الدكتور أبوالفتوح الزناتي، استشاري طب وجراحة الفم والأسنان، إن هناك فيتامينات وعناصر غذائية لها تأثير واضح على صحة الفم والأسنان لذا يجب الاهتمام بوجودها، بينما يوجد عناصر وهرمونات أخرى تسبب مشكلات في حال زيادتها مثل هرمون الكورتيزون.

الكالسيوم

سواء كان نقصًا في الكالسيوم أو فقرًا فإنه لاعب أساسي في تكوين عظام الأسنان، وفي تلك الحالة يكون هناك عيوب في الأسنان بسبب عدم اكتمالها، ويتواجد الكالسيوم في منتجات الألبان والبيض وبعض الفواكه والخضروات.

فيتامين سي

أهمية فيتامين سي تكمن في كونه عامل مساعد في تكوين مادة الكولاجين التي تساعد في بناء وتكوين الأسنان، بالإضافة إلى أهميته في عمل تكامل بين الخلايا في الوعاء الدموي الموجود في تجويف الفم، وبناء الأسنان بشكل صحيح، وإذا حدث نقص في فيتامين سي تصبح اللثة هشة، وتتكسر الأنسجة ويحدث نزيف باللثة.

فيتاميني (أ) و(ب)

لهما دور بسيط في التأثير في صحة الأسنان، لكنهما غير مؤثران بالشكل الذي يسبب مشكلات في الأسنان واللثة للمريض في حال حدوث نقص أو فقر في وجودهما بالجسم.

الكورتيزون

له فائدة واحدة والكثير من الأضرار والأعراض الجانبية، ويجعل الجسم يختزن المياه، وتناول أدوية الكورتيزون يسبب هشاشة في العظام وبالتالي مع وجود البيكتريا في الأسنان يحدث تكسير للثة، لأن المسبب الأساسي لمشكلات اللثة هي البيكتريا ويدخل الكورتيزون كعامل مساعد ويؤدي إلى نزيف اللثة والتهابها.

الأخبار المتعلقة

  • هل تشعر بطعم الصابون يملئ فمك؟.. هناك حالات تستدعي زيارة الطبيب

    هل تشعر بطعم الصابون يملئ فمك؟.. هناك حالات تستدعي زيارة الطبيب

  • ما علاقة الاضطرابات الهرمونية بمشكلات اللثة؟

    ما علاقة الاضطرابات الهرمونية بمشكلات اللثة؟

  • 7 أمراض يمكن اكتشافها عن طريق الفم.. بينها السرطان

    7 أمراض يمكن اكتشافها عن طريق الفم.. بينها السرطان

  • أعراض تشير لنقص الكالسيوم في الأسنان.. نصائح ضرورية

    أعراض تشير لنقص الكالسيوم في الأسنان.. نصائح ضرورية

  • تأثيرات نقص الكالسيوم على الأسنان

    تأثيرات نقص الكالسيوم على الأسنان

  • هل بودرة تبييض الأسنان آمنة؟

    هل بودرة تبييض الأسنان آمنة؟

أحدث الموضوعات

  • البروكلي والكرنب يحميان جسمك من مرض خطير

    البروكلي والكرنب يحميان جسمك من مرض خطير

    كشفت دراسة، أجراها باحثون بمعهد فرانسيس كريك في لندن، ونشرتها مجلة "Immunity"، أن تناول الخضروات مثل الكرنب والبروكلي، يمكن أن يساعد على الوقاية من سرطان القولون في وقت متأخر من الحياة.

  • "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 8: تطعيمات ضرورية لحديثي الولادة (2/2)

    "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 8: تطعيمات ضرورية لحديثي الولادة (2/2)

    في هذه الحلقة من برنامج "خال العيال" يستكمل الدكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، حديثه عن سلسلة التطعيمات الضرورية للطفل منذ ولادته ومواعيدها.

  • مخاطر عديدة عند وضع الإسبرين على اللثة والأسنان

    مخاطر عديدة عند وضع الإسبرين على اللثة والأسنان

    يلجأ البعض لاستخدام أقراص الإسبرين لمواجهة آلام الضروس والأسنان من خلال وضعها مباشرة على الضرس أو السن المؤلم لتسكين الألم، وهو ما يسبب مشكلات ومخاطر على صحة الفم والأسنان.

  • هل تؤثر السمنة على إنتاج الحيوانات المنوية؟

    هل تؤثر السمنة على إنتاج الحيوانات المنوية؟

    السمنة واحدة من أبرز الأمراض التي تضر بالصحة العامة وتشكل خطرًا على حياة المرضى، وتضر السمنة بالعلاقة الجنسية من جوانب مختلفة عند الرجال أبرزها التأثير على إنتاج الحيوانات المنوية داخل السائل المنوي.

  • ما العلاقة بين السكري وجلطات الشريان التاجي؟

    ما العلاقة بين السكري وجلطات الشريان التاجي؟

    كثيرًا ما يرتبط ارتفاع مستوى السكري بجلطة الشريان التاجي الذي يلعب دورًا مميزًا في نقل الدم المؤكسج من الرئة لعضلة القلب، ليساعده في ضخ الدم لباقي أعضاء الجسم ليمد لها التغذية الدموية التي تمكنها من العمل والقيام بوظائفها

  • 5 علامات تشير إلى نقص البروتين بجسمك

    5 علامات تشير إلى نقص البروتين بجسمك

    يحتاج الجسم إلى كمية مناسبة من البروتين يوميًا، لكن ربما تقل معدلاته في الجسم دون أن يدرك الشخص ذلك، ما يؤدي إلى ظهور بعض المشكلات الصحية غير المرغوب فيها.

  • اكتشاف خلايا مناعية مفقودة يمكنها محاربة أورام الدماغ القاتلة

    اكتشاف خلايا مناعية مفقودة يمكنها محاربة أورام الدماغ القاتلة

    كشف مجموعة من الباحثين عن بعض الخلايا المناعية المفقودة التي يمكنها أن تحارب الأورام الدماغية القاتلة، مثل الورم الأرومي الدبقي، الذي يؤثر على الجهاز المناعي، ويسبب انخفاضًا دراماتيكيًا في عدد الخلايا التائية « T-cells»

  • دراسة: فيروس الهربس قد يسبب الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب

    دراسة: فيروس الهربس قد يسبب الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب

    أثبتت دراسة حديثة أن مرض الهربس يمكنه أن يتسبب في أمراض نفسية، كالاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

  • هل يؤثر تسوس الأسنان اللبنية للطفل على الدائمة؟

    هل يؤثر تسوس الأسنان اللبنية للطفل على الدائمة؟

    الأسنان اللبنية تكون عُرضة للكثير من المشاكل على رأسها التسوس، إلا أن الكثير من الأمهات والآباء يتجاهلون علاجها لأنها مؤقتة ولن تؤثر على الطفل بأي شكل، فهل حقا تسوس الأسنان اللبنية لا يسبب أي مشاكل للطفل أم أن علاجها

  • السجائر الإلكترونية أخطر مما تعتقد.. تسبب هذه المشكلات

    السجائر الإلكترونية أخطر مما تعتقد.. تسبب هذه المشكلات

    أثبتت دراسة جديدة، نشرت مجلة "Thorax" نتائجها، أن دخان السجائر الإلكترونية يعزز إنتاج المواد الكيميائية المسببة للالتهابات، ويعطل عمل الخلايا المناعية الرئيسة في الرئة، والتي تحافظ على مساحات هواء خالي من الجسيمات الضارة.

  • لمتبعي الدايت.. جربي البانيه بطريقة صحية وشهية

    لمتبعي الدايت.. جربي البانيه بطريقة صحية وشهية

    يكره كثيرون ممن يتبعون حميات غذائية لفقدان الوزن، تناول المأكولات الصحية، لما يرونه من حرمان من الأكلات المحببة لهم، إلا أن يمكنهم تحضير "فراخ بانيه" كوجبة صحية وشهية ومناسبة لهم.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

    كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

  • في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

    في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

  • الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟

    الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟

  • ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟

    ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟

  • أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

    أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

  • التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء

    التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء

  • نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل

    نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل

  •  3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام

    3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام

  • إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية

    إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية

  •  وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان

    وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان

  • طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا

    طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا

  • «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج

    «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج