أبرزها اللحوم المصنعة.. 5 أنواع أطعمة محظور على الحامل تناولها

4- الوجبات السريعة

تحتوي الوجبات السريعة على سعرات حرارية مرتفعة، ونسبة مرتفعة من الدهون والسكريات البسيطة، والمواد الحافظة التي تهدد الحوامل بارتفاع ضغط الدم، وسكري الحمل، وزيادة الوزن، فضلا عن أنه قد يكون لها مضاعفات طويلة الأجل على الجنين.