أبرزها شرب الماء.. 4 طرق طبيعية لتطهير الكلى من السموم (صور)

4- البوتاسيوم 

يعد البوتاسيوم من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، حيث يساهم في معادلة درجة الحموضة في البول، كما يحف الكلى على القيام بوظائفها الحيوية، والمتمثلة في تطهير الجسم من السموم.

كما يمكن الاعتماد على سترات البوتاسيوم، للحد من فرص الإصابة بالحصوات، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من نوبات متكررة من آلام الكلى.