احمي طفلك من السمنة.. إجراءات ضرورية لصحته
كتبت- ياسمين الصاوي
11:24 ص
18/11/2018
1- توازن السعرات الحرارية
يجب تناول سعرات حرارية متوازنة عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية وعدد مناسب من السعرات، وتعليم الطفل عادات غذائية صحية، والتطلع إلى إعداد طبق محبب وصحي.
تابعنا على
