منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)
كتب : الكونسلتو
12:05 م
28/01/2020
تعديل في 03:04 م
2-الدجاج
وأضاف الخبير، أن المادة الغذائية الثانية الغنية بمادة الليوسين، هي لحم الدجاج، حيث يحتوي 50 جراما منه على 2-3 جرام من الليوسين، لذلك يعتبره العلماء أفضل بديل للحوم الحمراء.
تابعنا على
