كرش الولادة القيصرية.. 5 نصائح تساعدِك على التخلص منه
كتب - صابر نجاح
10:52 م
الأربعاء 28 أكتوبر 2020
تعديل في الخميس 29 أكتوبر 2020
4- الرضاعة الطبيعية
من الغريب أن تكون الرضاعة الطبيعية من الطرق الفعالة للتخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية، ولكن أثبتت بعض الدراسات أنها تساعد على حرق السعرات الحرارية، مما يساهم في إنقاص الوزن.
فيديو قد يعجبك: