خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

كرش الولادة القيصرية.. 5 نصائح تساعدِك على التخلص منه

10:52 م الأربعاء 28 أكتوبر 2020

إعلان

1- ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة

تلعب الرياضة دورًا كبيرًا في شد البطن المترهل وحرق الدهون المتراكمة بها، ولكن من الضروري أن تستفسر الأم من الطبيب المختص عن التمارين المناسبة لها ومتى يمكن ممارستها بعد الولادة القيصرية؟

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية