أبرزها احتباس السوائل.. 6 أسباب لزيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية
كتبت - آلاء نبيل:
07:31 م
06/10/2020
تعديل في 05/11/2020
6- قلة الحركة
تتوقف بعض السيدات عن ممارسة التمارين الرياضية، بسبب الإرهاق الذي يشعرن به خلال فترة الحيض، ومع استهلاك كميات كبيرة من السعرات الحرارية دون القيام بأي نشاط حركي لحرقها، تكسب أجسامهن وزنًا زائدًا.
تابعنا على
