شعرِك سر جمالِك.. 5 أطعمة تحميه من التساقط وتزيد كثافته

كتبت - ندى سامي:

الشعر مثل باقي الأجزاء الأخرى بجسم الإنسان، يتأثر كثيرًا بالنظام الغذائي الذي يتبعه الشخص، فإذا كان غير متوازن، قد يعرضه ذلك لخطر التساقط.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة التي تحارب تساقط الشعر وتحفزه على النمو، وفقًا لموقع "Health line".