5 أطعمة تحتوي على البيوتين.. تحميك من الصلع (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
تساقط الشعر
كتبت- أمنية قلاوون:
يعاني بعض الأشخاص من الأمراض التي تصيب فروة الرأس، ومنها بينها الصلع الوراثي والثعلبة الأندروجينية للسيدات، وغيرها من الأمراض التي تستهدف صحة الشعر والجلد، وهنا تظهر فوائد البيوتين المفيد لتعزيز نمو الشعر، وتقوية بصيلاته.
ويستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تحتوي على البيوتين، وفقا لمّا ذكرته المعاهد الأمريكية الوطنية للصحة، وموقع "Health line".