تعيق فقدان الوزن.. 6 مشروبات ابتعد عنها أثناء الرجيم
كتبت - هدى عبد الناصر
04:59 م
الخميس 31 ديسمبر 2020
تعديل في الجمعة 01 يناير 2021
6- السموذي
يفضل تحضير عصير السموذي في المنزل، لأن الأنواع المتوفرة بالسوبر الماركت تحتوي على نسبة عالية من السكريات، بالإضافة إلى الدهون المكتسبة من إضافة الحليب كامل الدسم إليها.
فيديو قد يعجبك:
