أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

لخسارة وزنك.. 5 أشياء يجب المواظبة عليها قبل النوم (صور)

كتبت - ياسمين الصاوي:

01:47 م 21/05/2020

2- الاستحمام

الاستحمام بالماء البارد

يساعد الاستحمام بالماء الفاتر ليلاً على الاسترخاء والنوم العميق الذي يؤدي إلى ضبط عملية التمثيل الغذائي والمساهمة في فقدان الوزن بشكل صحي.

تابعنا على

أحدث الموضوعات

فيديو قد يعجبك: