لأصحاب البشرة الدهنية.. تجنبوا الإفراط في تناول هذه الأطعمة (صور)

4- الشوكولاتة

تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة الضارة للبشرة الدهنية، حيث يعمل تناولها على تحفيز تكون الدهون في الجسم، مما يتسبب في الإصابة ببعض الأضرار الجلدية، وأبرزها حب الشباب.

لذا، يجب على أصحاب البشرة الدهنية تقليل تناول الشوكولاتة، وخاصة الأنواع التي تحتوي على الحليب، واستبدالها بالشوكولاتة الداكنة، ولكن بكميات قليلة أيضًا.