منها فرجار ثنية الجلد.. 3 طرق لقياس الوزن بدون ميزان
كتبت - آلاء نبيل:
11:00 م
15/06/2020
تعديل في 16/06/2020
قياس الوزن بدون ميزان
تابعنا على
كتبت - آلاء نبيل:
بعض متبعي الحميات الغذائية لا يملكون ميزانًا في منازلهم، الأمر الذي يدفعهم بشكل شهري أو نصف شهري للذهاب إلى الصيدليات أو صالات الجيم لقياس أوزانهم.
ولكن مع انتشار فيروس كورونا المستجد، صار الخروج من المنزل من الأمور الصعبة، فهل من طريقة تساعد على قياس الوزن ومعرفة نسبة الدهون بالجسم دون الحاجة للميزان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق قياس الوزن بدون ميزان، وفقًا لموقع "Livestrong".
