للسيدات.. 5 تمارين بسيطة تخلّصِك من ترهلات وتجاعيد الوجه
كتبت - ندى سامي:
10:51 م
28/06/2020
تعديل في 29/06/2020
5- اليوجا
تساهم تمارين التأمل واليوجا في الحفاظ على نضارة البشرة ومحاربة التجاعيد، نظرًا لدورها الفعال في تحسين تدفق الدم إلى الوجه، مما يساعد على التخلص من السموم المتراكمة بالمسام من ناحية، وزيادة الكولاجين من ناحية أخرى.
تابعنا على
