لقوام متناسق.. 5 خضروات تخلصك من الدهون العنيدة نهائيًا
كتبت - ندى سامي:
10:04 م
31/08/2020
تعديل في 03/11/2020
1- الفلفل الحار
أكدت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن الفلفل الحار يساعد على حرق دهون البطن، لاحتوائه على مادة الكابسيسين، التي تعمل أيضًا كمثبط طبيعي للشهية، مما يساعد على فقدان الوزن.
تابعنا على
