تغنيك عن الرياضة.. 6 عادات غذائية تحوِّل كرشك لبطن مسطحة
كتبت - أمنية قلاوون:
05:56 م
22/09/2020
تعديل في 23/09/2020
3- إضافة الصلصة الحارة إلى الطعام
تعتبر الصلصة الحارة من المقبلات التي تساعد على فقدان الوزن، وأرجع خبراء التغذية السبب إلى ظاهرة التعرق الذوقي التي تحدث بالجسم عند تناول التوابل الحريفة، إذ تساهم في زيادة معدل حرق الدهون.
تابعنا على
