أبرزها التريدميل.. 5 أجهزة رياضية تحوِّل منزلك لصالة جيم
كتبت - أمنية قلاوون:
05:42 م
22/02/2021
تعديل في 23/02/2021
5- الدراجة الثابتة
من الأجهزة الرياضية الضرورية في المنزل، فهي تساعد على تقوية عضلات الساقين والفخذين والقدمين، بالإضافة إلى إنقاص الوزن وحرق الدهون العنيدة الموجودة في الأرداف والمؤخرة.
تابعنا على
