رغم عناصرها الغذائية.. 4 أطباق شتوية عالية السعرات الحرارية (صور)
كتب : الكونسلتو
08:03 م
06/02/2021
تعديل في 07/02/2021
3-البطاطا

تحتوي ثمرة متوسطة من البطاطا المشوية على 112 سعر حراري، 26 جرام من الكربوهيدرات، 0.06 جرام من الدهون، كما تعتبر مصدرًا غنيًا بفيتامين سي وفيتامين A والكالسيوم.