وداعًا لاسمرار الكوع والركبة- 8 وصفات لتبييضهما

يمكن للنساء التخلص من اسمرار المرفقين والركبتين في المنزل باستخدام وصفات طبيعية، تتميز بخصائص مبيضة للمناطق الداكنة بالجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح المرفقين والركبتين، وفقًا لموقع "Times of india".

كيف تتخلص من اسمرار الركبتين والمرفقين في المنزل؟

1- الصبار

بحسب بحث منشور على موقع المعاهد الوطنية للصحة، يساعد مركب الألوسين المتوفر في الصبار على تقليل فرط التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.

بالتالي، يعتبر الصبار من الوصفات الطبيعية الفعالة لعلاج اسمرار الركبتين والمرفقين، بشرط تركه عليهما لمدة 5 دقائق على الأقل، حتى يتم امتصاصه بالكامل.

اقرأ أيضًا: أسباب متعددة لاسمرار مناطق معينة في الجسم.. هكذا تُعالج

2- عصير الليمون

يلعب عصير الليمون دروًا كبيرًا في تفتيح بشرة المرفقين والركبتين، لاحتوائه على فيتامين سي، الذي يعمل على تقليل إنتاج الميلانين وإخفاء البقع الداكنة.

علاوة على ذلك، يتميز عصير الليمون بخصائص مبيضة للمناطق الداكنة بالجسم، بما في ذلك المرفقين والركبتين.

أما عن طريقة استخدامه، كل ما عليكِ فعله هو تدليك المرفقين والركبتين بعصير الليمون، وتركه على سطحهما لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء الفاتر.

3- البطاطس

تساعد البطاطس على علاج اسمرار الركبتين والمرفقين، لاحتوائها على إنزيمات ومضادات أكسدة، تساعد على تقليل التصبغ وتفتيح البقع الداكنة.

وطريقة استخدام البطاطس في علاج اسمرار المرفقين والركبتين بسيطة، كل ما عليكِ فعله هو:

-فرك شريحة من البطاطس النيئة على المرفقين والركبتين.

-ترك عصارة البطاطس على المرفقين والركبتين لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.

-يمكن غمس شريحة البطاطس في عصير الليمون قبل الاستعمال، لتعزيز قدرتها على تفتيح المرفقين والركبتين.

قد يهمك: لتجنب اسمرارهما.. نصائح للعناية بالكوع والركبة

4- زيت الزيتون والسكر

يصبح زيت الزيتون فعالًا في إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح الركبتين والمرفقين عند إضافة السكر إليه.

والجدير بالذكر أن طريقة تحضير هذا المقشر في المنزل سهلة، تحتاجين فقط إلى:

-ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.

-ملعقة من السكر.

-إضافة السكر إلى زيت الزيتون.

-يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو العسل، لبشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

-تدليك المناطق الداكنة بهذا الخليط بحركات دائرية لبضعة دقائق قبل الشطف بالماء والصابون المناسب للبشرة.

-تكرار العملية مرتين أو 3 مرات أسبوعيًا.

5- صودا الخبز والحليب

إذا مزجتِ صودا الخبز بالحليب، سيكون بين يديكِ مقشر لطيف ومبيض طبيعي للمرفقين والركبتين، لأن اللبن يحتوي على حمض اللاكتيك، الذي يساعد على تفتيح البشرة وتنعيمها. وبإضافة بيكربونات الصوديوم إليه، يصبح فعالًا في تقليل التصبغات الجلدية.

6- الشاي الأخضر

يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مضادات الأكسدة، مثل EGCG، الذي يساعد على تنظيم إنتاج الميلانين ومنع اسمرار البشرة.

أما عن طريقة تفتيح المرفقين والركبتين بالشاي الأخضر، فهي بسيطة، اتبعي فقط الخطوات التالية:

-تحضير كوب من الشاي الأخضر.

-ترك الشاي الأخضر يبرد قليلًا.

-غمس قطع قطن في الشاي الأخضر وتمريرها على المرفقين والركبتين.

-ترك الشاي الأخضر على المرفقين والركبتين حتى يجف نهائيًا.

قد يهمك أيضًا: تعاني من التضبغات الجلدية؟- طبيب يوضح طرق علاجها

7- الكركم والعسل والحليب

يساهم الكركم في تفتيح البشرة الداكنة، بفضل محتواه العالي من مادة الكركمين، التي تقلل من التصبغات الجلدية.

وعند مزج الكركم بعسل النحل والحليب، تزداد فعاليته في علاج اسمرار المرفقين والركبتين، بشرط ترك الخليط عليهما لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.

8- الزبادي ودقيق الشوفان

قلما يعرف البعض أن دقيق الشوفان مقشر طبيعي للبشرة، حيث يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف.

ولتعزيز قدرة دقيق الشوفان على علاج اسمرار المرفقين والركبتين، يُنصح بإضافة الزبادي إليه، للاستفادة من محتواه العالي من حمض اللاكتيك.

ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة من هذا الخليط، لا بد من ترك الزبادي ودقيق الشوفان على الركبتين والمرفقين لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء البارد، مع ضرورة تكرار العملية من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا.