أخبار متعلقة بــ
خفض الوزن
-
خفضه أم زيادته؟- إليك تأثيره القهوة والتوابل على وزن الجسم
قال الدكتور ميخائيل جينسبورج، خبير التغذية الروسي، أن زيادة الشهية بعد شرب القهوة، يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي إلى زيادة الوزن
-
ثبات الوزن رغم الدايت- اختبارات تساعدك على كشف السبب
أوضحت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية وأخصائية الغدد الصماء، الاختبارات التي يجب إجرائها لمعرفة أسباب زيادة وزن الجسم
-
دراسة: عادة يومية لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن
زعم معدّو دراسة جديدة أن أفضل طريقة لفقدان الوزن هي تناول طعامك ببطء، بعد أن اكتشفوا أن الأشخاص الذين يلتهمون الطعام بسرعة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
-
للصغار والكبار.. 8 فوائد يقدمها مشروب الكراوية لصحتك
يعد مشروب الكراوية من الأعشاب المفيدة الشائع تناولها لدى الأطفال الرضع حديثي الولادة، لأنها تساعد على علاج التقلصات وانتفاخ البطن الشائع لديهم، ولكن لها فوائد متعددة أخرى لصحة الكبار.
-
طريقة جديدة تساعدك على الشفاء من مرض السكري
توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة كامبريدج إلى أن فقدان الوزن بعد التشخيص بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، يؤدي إلى الشفاء منه.
-
للوقاية من السكري.. 10 نصائح يجب عليك اتباعها
يصاب عدد كبير من الأشخاص على مستوى العالم بمرض السكري كل عام، وهناك أسباب للإصابة بالمرض على رأسها العوامل الوراثية ما يهدد من لهم تاريخ مرضي في العائلة بالإصابة بالسكري، فكيف يمكن الوقاية منه؟
-
حمية اليويو.. كيف تحمي صحة قلبك؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "nutrients"، أن حمية اليويو يمكن أن يكون لها تأثير على صحة القلب، وخفض مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
-
احذر.. وزنك يؤثر على صحة اللثة
تسبب زيادة الوزن والسمنة مشكلات صحية عديدة، وتزيد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل، كما تؤثر أيضا على صحة اللثة.
-
هذا النوع من السكر يبطئ نمو السرطان
كشف علماء بريطانيون أن السكر البسيط "المانوز" يساعد على محاربة الخلايا السرطانية، لكنهم لا ينصحون باستخدامه دون مشورة الطبيب
-
هل يمكن أن يصيبك وزنك بالاكتئاب؟
أجرى باحثون بجامعة جنوب أستراليا وجامعة أكزيتر بالمملكة المتحدة، دراسة جديدة توضح وجود أدلة أخرى جديدة تربط بين مؤشر كتلة الجسم والاكتئاب، فعندما يتخطى مؤشر كتلة الجسم 30 تزداد مخاطر هذه الحالة.
-
هكذا يرتبط فقدان الوزن بنشاط مناطق التحكم في الدماغ
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Cell Metabolism"، أن ارتفاع معدل وظائف المخ، وتحديدًا المرتبطة بالتحكم بالذات، يرتبط بانخفاض الوزن.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.