برودة الأطراف في الشتاء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

كتبت- آلاء نبيل:

انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء قد يعرض البعض للإصابة ببرودة الأطراف، ما يمنعهم من ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي، وقد تحدث مضاعفات تصل إلى حد تورم وانتفاخ الأصابع، فما أسباب الإصابة ببرودة الأطراف.. وكيف يمكن علاجها؟

الأسباب والعوامل المساعدة

قالت الدكتورة وفاء علم الدين، إن تورم الأطراف يحدث نتيجة لحدوث التهابات بالأوعية الدموية ينتج عنها عدم وصول الدم إلى الأطراف، ويسبب ظهور بعض الأعراض، لافتة إلى أن السبب في برودة الأطراف قد يرجع إلى عوامل وراثية أو ضعف الدورة الدموية، بجانب العوامل الأخرى التي تتسبب ذلك وتتمثل في:

• اختلاف درجات الحرارة المفاجئ من طقس شديد البرودة إلى درجة حرارة منخفضة، مما ينتج عنه اختلال الأوعية الدموية وعدم وصول الدم إلى الأطراف.

• المصابين بمتلازمة رينود والتي تسبب ضيق الأوعية الدموية المغذية للأطراف.

• المصابين بالأمراض القلبية نتيجة عدم قدرته على وصول الدم للأطراف بصورة طبيعية.

• التدخين كونه يعمل على اختلال الأوعية الدموية.

• مرضى السكرى الذين يعانون من الشعور بالبرودة الشديدة الناتجة عن وجود اختلال بتنظيم حرارة الأطراف، ما يجعلهم عرضة للإصابة ببرودة الأطراف.

أعراض برودة الأطراف

وأضافت علم الدين، أن الأعراض تتمثل في البرودة الشديدة للأطراف، ووجود تورم بالأطراف، بالإضافة إلى احمرار أصابع اليدين والقدمين وفي بعض الأحيان الأنف، وهناك بعض الحالات قد تصاب بعدم الشعور بأطرافها نتيجة لنقص الدم، كما أن الهرش الذي يصاحب بعض الحالات من بين الأعراض، وقد يصل الأمر في بعض الحالات لتغير لون الجلد إلى الأزرق.

العلاج الدوائي والمنزلي لبرودة الأطراف

وأكدت علم الدين، أن علاج برودة الأطراف يتم عن طريق بعض العادات التي تشمل:

1. تدفئة الجسم جيدًا وخاصًا الأطراف من خلال ارتداء الجوارب والقفازات.

2. وضع اليدين أو القدمين في وعاء يحتوي على الماء الدافئ للتخلص من الألم والهرش.

3. استخدامات الكريمات التي تساهم في علاج التورم.

4. تجنب التعرض إلى الالتهابات.

5. يقوم الطبيب بالتخلص من البثور في الحالات القصوى، وعلاج التقرحات.

اقرأ أيضًا: غير الجو البارد.. أسباب مرضية لبرودة الأطراف

المضاعفات الناتجة برودة الأطراف

وأوضحت استشاري الأمراض الجلدية، أن هناك بعض المضاعفات التي تنتج عن عدم الأهتمام ببرودة الأطراف والتي تتمثل في، ظهور الحبوب الصغيرة على الجلد، وظهور التقرحات على الأطراف، وحدوث الالتهابات التي يجب عدم إهمالها.

نصائح وقائية

ونصحت علم الدين، بضرورة اتباع بعض العادات الوقائية لتجنب الإصابة ببرودة الأطراف، وعلى رأسها عدم الخروج في الطقس البارد، وفي حالة ضرورة الخروج لابد من تدفئة الجسم والأطراف جيدًا حتى لا تتأثر بدرجات الحرارة المنخفضة، وعند ظهور أي من الأعراض المذكورة وخاصة لدى مرضى القلب والسكري لابد من التوجه إلى الطبيب المختص لتلقي العلاج اللازم يتفاقم الأمر.

قد يهمك: برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟