أخطرها فقدان الحركة.. إليك أضرار ارتفاع ضغط الدم على المخ

08:43 م الأربعاء 17 أبريل 2019
 أخطرها فقدان الحركة.. إليك أضرار ارتفاع ضغط الدم على المخ

ارتفاع ضغط الدم

إعلان

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤثر على مرونة الشرايين وكفاءة عمل الدورة الدموية، ما يهدد مخ المصابين به بخطر الإصابة بأمراض الجهاز العصبي، مثل الخرف والهلاوس.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أضرار ارتفاع ضغط الدم على المخ على الصحة العامة، وطرق الوقاية منها، وفقًا للدكتور محمود علام، أستاذ ورئيس قسم المخ والأعصاب بجامعة القاهرة.

أضرار ارتفاع الضغط على المخ

صداع مزمن

يؤدي ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة، إلى ضيق الشرايين، وقلة كفاءة عمل الدورة الدموية بالجسم، وبالتالي قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأعضاء، وخاصةً المخ، ما يسبب الشعور الدائم بالصداع.

ضعف التركيز

يتسبب إهمال علاج ارتفاع ضغط الدم في قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المخ، ما يؤدي إلى فقدان التركيز، والانتباه، والشعور بالدوار.

اقرأ أيضًا: ارتفاع ضغط الدم.. أسبابه وأنواعه وكيفية السيطرة عليه

ضعف الذاكرة

يسبب ضيق شرايين المخ الناتج عن ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة، الإصابة بجلطات صغيرة، تؤدي إلى تلف الخلايا المخية المسئولة عن الإدراك والتفاعل، ما يصيب المريض بضعف حاد في الذاكرة، قد يصل إلى حد الخرف والهلاوس.

نزيف المخ

قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تصلب شرايين المخ وتعرضها للخشونة، ومع تعرضها للضغط الشديد، قد يهددها ذلك بالانفجار الداخلي، الذي قد يتفاقم إلى حد الإصابة بالنزيف والسكتات الدماغية.

قد يهمك: لمرضى الضغط المرتفع.. دليلك للوقاية من نزيف المخ

جلطات المخ

قد يؤدي تصلب الشرايين الناتج عن ارتفاع ضغط الدم إلى الإصابة بجلطات المخ، التي ينتج عنها صعوبة الحركة وفقدان القدرة على الكلام.

قد يهمك أيضًا: بهذه الطرق.. يمكننا إنقاذ المصابين بالجلطات من الشلل النصفي

طرق الوقاية من أضرار ارتفاع الضغط

يجب على المصابين بارتفاع ضغط الدم، التوجه إلى الطبييب المختص، لوصف العلاج المناسب لهم، لأن الإهمال قد يعرض المخ للأضرار السابقة، كما يتطلب منهم اتباع بعض الإجراءات الإرشادية، للوقاية منها، ومن بينها:

- المواظبة على أدوية ضبط ضغط الدم.

- تجنب الإفراط في تناول أملاح الصوديوم، التي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم.

- عدم الإفراط في تناول الدهون التي تتسبب في ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم، ما يؤدي إلى ترسيب الدهون على جدران الشرايين.

- شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم، لتحسين تدفق الدم في الشرايين.

- الحرص على ممارسة الرياضة بشكل يومي، لتنشيط الدورة الدموية.

- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، كالخضروات والفواكه، لدورها في الحفاظ على صحة المخ.

- المداومة على تناول المكسرات والأسماك الزيتية الغنية بأحماض أوميجا 3، لقدرتها على تعزيز الوظائف الإدراكية بالمخ.

اقرأ أيضًا: ارتفاع ضغط الدم يؤثر على أجهزة الجسم.. احمي نفسك

الأخبار المتعلقة

  • لمرضى الضغط المرتفع.. قائمة بالأطعمة المسموحة والممنوعة على سفرة رمضان

    لمرضى الضغط المرتفع.. قائمة بالأطعمة المسموحة والممنوعة على سفرة رمضان

  • 5 أطعمة تحرمك أمراض القلب من تناولها عند الإفطار في رمضان

    5 أطعمة تحرمك أمراض القلب من تناولها عند الإفطار في رمضان

  • لمرضى الضغط المرتفع.. تمارين رياضية احرص على ممارستها في رمضان

    لمرضى الضغط المرتفع.. تمارين رياضية احرص على ممارستها في رمضان

  • لتجنب الإصابة بفيروس كورونا.. 5 نصائح ضرورية لمرضى الضغط المرتفع

    لتجنب الإصابة بفيروس كورونا.. 5 نصائح ضرورية لمرضى الضغط المرتفع

  • "الصحة" تقدم الوصايا العشر للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

    "الصحة" تقدم الوصايا العشر للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

  • ارتفاع ضغط الدم أم انخفاضه.. أيهما أخطر على صحتك؟

    ارتفاع ضغط الدم أم انخفاضه.. أيهما أخطر على صحتك؟

أحدث الموضوعات

  • الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة وفاة

    الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة

    أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 745 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 14229 حالة.

  • تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تحتفظ المنازل بالحرارة لفترات طويلة، تأثرًا بدرجة حرارة الطقس الخارجي، فكيف يمكن التغلب على الشعور بالحر أثناء التواجد في المنزل؟

  • تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    حذر الخبراء من أن الأشخاص الذين يعانون من الربو أو أمراض الرئة الأخرى يجب ألا يرتدوا قناع الوجه "الكمامة" إذا كان ذلك يزيد من صعوبة التنفس.

  • بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    وافقت هيئة الصحة العامة بإنجلترا على إجراء اختبار أجسام مضادة لتحديد ما إذا كان الشخص قد أصيب بفيروس كورونا المستجد وهل لديه أجسام مضادة للفيروس أم لا؟

  • دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    ادعى خبراء أن الإصابة بنزلات البرد يمكن أن تساعد في محاربة فيروس كورونا، ما يزيد الآمال لدى البعض بأن لديهم درجة من الحماية.

  •  تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأطعمة التي تساعد على رفع حرارة الجسم

  • تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    يقبل البعض على تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات في أيام العيد، ما يؤدي للتعرض لمشكلات صحية عديدة، ولا سيما اضطرابات الجهاز الهضمي.

  • سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    حقق عمر تيلور الذي أصيب بفيروس كورونا إلى جانب الالتهاب الرئوي والإنتان وفشل القلب وسكتتين دماغيتين ما يشبه المعجزة وعاد إلى المنزل ليحضر الاحتفال بعيد ميلاد ابنه الأصغر.

  • "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    قررت شركة "جونسون أند جونسون" التوقف عن بيع منتجها الأساسي، مسحوق "جونسون" للأطفال، في الولايات المتحدة وكندا.

  • 5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل المكملات الغذائية مع الصيام في رمضان

  • ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكر علماء صينيون آلة حاسبة تعمل عبر الإنترنت تتنبأ باحتمالية الإصابة بمضاعفات عدوى فيروس كورونا.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين