لمرضى الضغط المنخفض.. 4 نصائح للوقاية من الجلطات احرص عليها
قياس ضغط الدم
كتبت- حسناء الشيمي
يعاني بعض الأشخاص من الضغط المنخفض، نظرًا لاتساع الشرايين التي يسير فيها الدم، ما يعيق من عملية تدفقه إلى أعضاء الجسم المختلفة، فيؤدي ذلك إلى الإصابة بجلطات، خاصةً بالقلب والمخ.
انخفاض ضغط الدم والجلطات
يقول الدكتور طارق البشلاوي، استشاري الباطنة والكلى، إن انخفاض ضغط الدم قد يتسبب في حدوث خلل بالدورة الدموية، فيؤدي ذلك إلى حدوث ترسيب للصفائح الدموية على جدران الشرايين، ما يتسبب في الإصابة بالجلطات، والتي يزداد خطر التعرض لها عند توافر العوامل التالية:
- تصلب الشرايين عند التقدم في العمر.
- لزوجة الدم.
- قلة السوائل في الجسم، ما يسبب الجفاف.
- قلة الحركة.
أعراض جلطات القلب
ويتفق معه الدكتور وليد عباس، استشاري جراحة القلب بالمعهد القومي للقلب، موضحًا أن انخفاض ضغط الدم قد يهدد القلب بالجلطات، والتي يصاحبها بعض الأعراض، ومنها:
آلام شديدة في الصدر. ضيق وصعوبة في التنفس.
- فرط التعرق.
- رعشة.
- إغماء.
أعراض جلطات المخ
أما جلطات المخ التي يسببها انخفاض ضغط الدم، فيوضح عباس أن أعراضها تتمثل في:
- الشعور بالدوخة.
- النسيان.
- تدهور وظائف المخ.
- رعشة وثقل في الأطراف.
- فقدان الوعي بصورة متكررة.
- تنميل في نصف الجسم.
- اعوجاج الفم.
- صعوبة الكلام.
- سيلان الفم.
- الزغللة.
اقرأ أيضًا: انخفاض ضغط الدم.. إليك الأسباب والأعراض وسبل العلاج
أسباب انخفاض ضغط الدم
ويشير استشاري جراحة القلب إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء الإصابة بانخفاض ضغط الدم، ومن أبرزها:
- ضيق الصمام الأورطي.
- ضيق الصمام الميترالي.
- ضعف عضلة القلب.
- الأنيميا الحادة.
- نقص السوائل في الجسم.
علاج انخفاض ضغط الدم
ويشدد عباس على ضرورة علاج انخفاض ضغط الدم باتباع مجموعة من الإرشادات، للوقاية من خطر الإصابة بالجلطات، ومنها:
- شرب كميات كافية من الماء، لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم، والتي تعمل على ارتفاع الضغط المنخفض إلى مستواه الطبيعي، فضلًا عن دورها في الحفاظ على نسبة الماء في الجسم.
- تناول الخضروات الورقية والفواكه، لاحتوائها على كميات وفيرة من مياه اللازمة لتنشيط الدورة الدموية.
- ممارسة التمارين الرياضية، لتعزيز تدفق الدم في الشرايين، خاصةً في حال نقص السوائل بالجسم.
قد يهمك: هل يشير الضغط المنخفض لأمراض خطيرة؟
فيديو قد يعجبك:
