4-الفواكه والخضراوات
تحتوي الفواكه والخضراوات على الألياف الغذائية التي يحتاج إليها المصاب، وأفضل الفواكه والخضراوات هي التي تحتوي على فيتامين أ ود وفيتامين E، لأنها وفقاً لـ"NCBI" كان لها تأثير إيجابي على أصحاب الأمراض المناعة الذاتية.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
نصائحمشروبات الطاقة.. الإفراط بالكمية قد يؤدي إلى مشاكل جسدية
-
أمراض مزمنةالسفر بالطائرة لمرضى القلب.. متى يكون آمنًا ومتى يجب تأجيله؟
-
مراحل الحملالحمل وألم المعدة- ما العلاقة بينهما؟
-
علاقاتتأخر الإنجاب.. هذه الحالات عند السيدات قد تحتاج إلى الحقن المجهري
-
اخبار التجميلتناول الأناناس ينقص الوزن.. حقيقة أم خرافة؟
إعلان