5 أطعمة تحرمك أمراض القلب من تناولها عند الإفطار في رمضان

4- المقليات

قلي الأطعمة، يكسبها نسبة عالية من الدهون المشبعة، ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالدم عند تناولها، لذلك، يجب أن يتناول مريض القلب الأطعمة المسلوقة والمعدّة في الفرن وتجنب المقليات على اختلاف أنواعها.