4-الفراولة

تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، إلى جانب فيتامين سي وأوميجا 3 المفيدة لصحة القلب، وتساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، لذا يمكن شرب عصير الفراولة أو إضافتها إلى السلطة أو تناولها طازجة.
أكثر الكلمات انتشاراً
لم يتم العثور على نتائج البحث
إعلان

فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
بعد تصريحات حمادة هلال.. كيف تخبر طفلك بإصابة والدته بالسرطان؟
الطحينة والأنيميا- هل تساعد على رفع الحديد في الجسم؟
انقلاب قطار بالعياط- وزارة الصحة تعلن عدد الإصابات والوفيات
قبل تناول الشاي أو القهوة بعد الأكل.. انتبه لهذه المخاطر
سيتال وكونتافيفر- أيهما أفضل لخفض حرارة الأطفال؟
إعلان