9 مشروبات عشبية قد تعالج الإمساك (صور)
كتبت- حسناء الشيمي
03:15 م
11/08/2020
تعديل في 30/07/2021
3- الزنجبيل
عندما ينجم الإمساك عن سوء الهضم ، فقد يساعد مشروب الزنجبيل لتهدئة تهيج الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم، كما يساعد على الهضم بعد تناول وجبة دسمة.
كما أن تناول كوب أو كوبين من مشروب الزنجبيل بعد الوجبات يعزز من عملية الهضم، ويساهم في تنظيم حركة الأمعاء.
تابعنا على
