تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. 5 طرق طبيعية تحميك من مضاعفاته
كتبت - حسناء الشيمي
05:30 م
الأربعاء 26 أغسطس 2020
تعديل في الخميس 27 أغسطس 2020
3- تجنب الصوديوم
يحظر على مرضى الضغط المرتفع تناول الأطعمة المملحة، مثل المخللات والمعلبات، لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم، الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل بالجسم.
فيديو قد يعجبك: