تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. 5 طرق طبيعية تحميك من مضاعفاته
كتبت - حسناء الشيمي
05:30 م
الأربعاء 26 أغسطس 2020
تعديل في الخميس 27 أغسطس 2020
5- شرب الماء
المواظبة على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، له تأثير فعال في ضبط ضغط الدم، وذلك عن طرق تنشيط الدورة الدموية ومنع احتباس السوائل بالجسم.
فيديو قد يعجبك: