خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تقي من نوباته.. 5 عادات صحية لتخفيف حدة أعراض النقرس (صور)

06:46 م الخميس 28 يناير 2021
تقي من نوباته.. 5 عادات صحية لتخفيف حدة أعراض النقرس (صور)

عادات صحية لمرضى النقرس

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي:

يعاني مرضى النقرس من آلام شديدة ناتجة عن التهاب المفاصل، فضلًا عن ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم، وتلعب التغذية دورًا مهمًا في تخفيف الأعراض أو زيادتها، لذا، يجب على المصابين تجنب الأطعمة التي تتحول داخل الجسم إلى الحمض ذاته، ولعل أبرزها الأغذية الحيوانية.

ولكن، بغض النظر عن النظام الغذائي المتبع، هناك العديد من التغييرات التي يجب الالتزام بها، وتساهم في تقليل خطر الإصابة بالنقرس ونوباته، والتي يستعرضها "الكونسلتو" في الصفحات التالية، وفقًا لما ذكره موقعي "Healthline"، و"Medicalnewstoday".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية