انتبه لصحتك بعد تناول الموز.. قد يصيبك بمرض مزعج

كتبت - هدى عبد الناصر:

لا خلاف على أن الموز من الفواكه الشتوية التي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، إلا أنه قد يثير أعراض الحساسية لدى بعض الأشخاص عند تناوله.

اقرأ أيضًا: رغم فوائدها.. الفراولة قد تصيبك بمرض جلدي مزعج

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أسباب حساسية الموز وأعراضه وطرق علاجها وكيفية الوقاية منها، وفقًا لموقع "Healthline".

قد يهمك: ماذا يحدث في الجسم عند تناول موزة يوميًا؟

أسباب حساسية الموز

1- تنتج حساسية الموز عن تفاعل الجهاز المناعي مع الثمار على أنها عدوى، ما يدفعه لتحفيز الجسم لإنتاج مادة الهيستامين، التي تؤدي بدورها إلى ظهور الأعراض.

قد يهمك أيضًا: حساسية المانجو.. اتبع هذه النصائح لتجنب الإصابة بها

2- ترتبط حساسية الموز بحساسية اللاتكس، لأن البروتينات الموجودة في الثمار تشبه إلى حدٍ كبير بعض البروتينات الموجودة في أشجار المطاطا التي تنتج مادة اللاتكس، بحسب بعض الدراسات.

اقرأ أيضًا: حساسية الطعام قد تسبب الوفاة.. هل يمكن علاجها؟

3- هناك عوامل عدة تزيد من فرص الإصابة بحساسية الموز، وهي:

- حساسية المكسرات: يعاني الأطفال المصابون بها من الحساسية تجاه الموز.

- العيوب الخلقية: إذا خضع الأطفال المصابون بها لعمليات جراحية، باستخدام معدات طبية تحتوي على مادة اللاتكس، فمن المرجح أن يعانون عند الكبر من حساسية الموز.

- عمال المزارع: بسبب ارتدائهم للقفزات المطاطية المصنوعة من مادة اللاتكس.

- الأشخاص الذين يعملون في صناعة اللاتكس.

قد يهمك: اكتشفي حساسية الطعام عند طفلك بهذه الطريقة

أعراض حساسية الموز

تظهر أعراض الحساسية بعد دقائق معدودة من تناول الموز، وتتمثل فيما يلي:

- حكة أو تورم في الشفتين واللسان والحلق.

- القشعريرة.

- انتفاخ أو احمرار العين.

- سيلان الأنف.

- العطس.

- ضيق في التنفس

- ألم البطن.

- القيء.

- الإسهال.

- طفح جلدي.

- تورم الحلق.

- ارتفاع ضربات القلب.

- انخفاض ضغط الدم.

- الدوار.

- الإغماء.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الموز؟

علاج حساسية الموز

يختلف علاج حساسية الموز من مريض لآخر، حسب شدة الأعراض، كما هو موضح فيما يلي:

- حساسية الموز (الخفيفة - المتوسطة): مضادات الهيستامين كافية لتخفيف الأعراض.

- حساسية الموز الشديدة: تستدعي زيارة الطبيب على الفور، لتحديد العلاج المناسب.

اقرأ أيضًا: أفضل وقت لتناول الموز... كم ثمرة تحتاج يوميًا؟

طرق الوقاية من حساسية الموز

- التوقف عن تناول الموز نهائيًا.

- عدم تناول المنتجات التي يدخل الموز في تصنيعها، مثل الحلوى والعلكة والعصائر.

- الابتعاد عن الأطعمة المسببة للحساسية، مثل الفراولة والأفوكادو والتفاح والبابايا والمكسرات.

- تجنب الأشياء المصنوعة من مادة اللاتكس، مثل البالونات ومعدات اللياقة البدنية والقفازات المطاطية والواقي الذكري.

قد يهمك: الموز الأخضر أم الأصفر.. أيهما أكثر فائدة للجسم؟

بدائل غذائية للموز

يمكن استبدال الموز في حالة المعاناة من الحساسية تجاهه، بأطعمة أخرى لا تقل قيمة غذائية عنه، أبرزها:

- التوت.

- البرتقال.

- قرع العسل.

- البطاطا الحلوة.

قد يهمك أيضًا: هل تناول الموز آمن لمرضى السكري؟