لتجنب الضرر.. ما هي الكمية المسموحة من المشروبات الغازية؟

المشروبات الغازية تتسبب في الكثير من المخاطر الصحية مثل السمنة وارتفاع نسبة السكر بالإضافة إلى هشاشة العظام، ولكن أشارت أحد الدراسات إلى أن حجم الضرر يعتمد على الكمية التي يتم تناولها من تلك المشروبات، ويختلف المعدل المسموح به بين كل شخص اعتمادًا على الوزن.