السكر عند كبار السن
تابعنا على
مع التقدم في السن، يصبح رصد مستوى السكر في الدم أمراً بالغ الأهمية نظراً لارتفاع خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بشكل ملحوظ، ويمكن أن تساعد إدارة مستوى السكر في الدم بفعالية كبار السن على الحفاظ على صحتهم والوقاية من المضاعفات.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث لمستويات السكر عند التقدم في العمر، بحسب "verywellhealth".
اقرأ أيضًا: وداعا لمعاناة السكري.. عالم من هارفارد يعلن مفاجآت طبية مبهرة
ما هي مستويات السكر في الدم النموذجية لكبار السن؟
مستوى السكري النموذجي هو الذي يكون من 70 إلى 90 ملج/ديسيلتر صائم، ويكون هناك مقدمات سكري لو كان من 100 إلى 125 ملج/ديسيلتر صائم، ويكون مريض سكري لو كان من 126 ملج/ديسيلتر إلى أعلى.
وبعد ساعتين من تناول الطعام، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم أقل من 140 ملجم/ديسيلتر، وهذا ما يسمى بمستوى سكر الدم بعد الأكل.
يعد كل من ارتفاع وانخفاض مستوى السكر في الدم من المشاكل الشائعة لدى كبار السن، ومع التقدم في العمر، يصبح من الضروري مراقبة مستويات السكر في الدم ورصد خطر الإصابة بداء السكري.
تشير الأبحاث إلى أن متوسط عمر تشخيص داء السكري من النوع الثاني هو 47.9 عامًا، بالإضافة إلى ذلك، فإن ما يقرب من 27% من المصابين بهذا المرض تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
قد يُشكل انخفاض مستوى السكر في الدم مشكلة، ومن المرجح أن حالات نقص السكر في الدم (انخفاض مستوى السكر في الدم) لا يتم الإبلاغ عنها بشكل كاف لدى البالغين فوق سن 65 عامًا، وإذا انخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير، فإن أنشطة مثل القيادة تصبح محفوفة بالمخاطر بسبب ظهور أعراض مفاجئة كالدوار.
قد يهمك: هل البطاطا الحلوة مفيدة لمقاومة الإنسولين؟
كيفية مراقبة مستويات السكر في الدم
- يمكن فحص مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز مقياس السكر.
- ينبغي فحص مستوى السكر في الدم قبل الوجبات وقبل النوم.
كيفية التعامل مع ارتفاع نسبة السكر في الدم؟
قد يؤدي التدهور المعرفي والأمراض المزمنة إلى صعوبة التزام بعض كبار السن بخطة علاج مرض السكري أو الإبلاغ عن الأعراض للطبيب أو مقدمي الرعاية.
وقد يحدث ذلك حتى لو نجح الشخص في ضبط مستوى السكر في دمه لسنوات، وفي هذه الحالات، يقوم الطبيب بما يلي:
- وصف جرعة أقل من الدواء
- توصيل الأنسولين الآلي.
- مراقبة مستوى الجلوكوز بشكل مستمر.
ما أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم؟
- تشوش الرؤية
- ارتباك.
- الجوع والعطش.
- النفس برائحة الفواكه.
- تعب.
ما أعراض انخفاض سكر الدم؟
- ارتعاش.
- انعدام التنسيق.
- ارتباك.
- التعرق المفرط.
- سرعة ضربات القلب.
- كلام غير واضح.
