هل الثلج يعالج قرح الفم؟.. وماذا يفعل عند استخدامه مباشرة؟

يلجأ كثيرون إلى الثلج عند الإصابة بقرح الفم بسبب الألم والانزعاج الذي تسببه أثناء الأكل أو الشرب أو الكلام، ورغم أن الثلج قد يساعد في تهدئة الأعراض، فإنه لا يُعد علاجا مباشرا للقرحة، بل وسيلة مؤقتة لتخفيف الألم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، إذا كان الثلج يسهم في علاج قرح الفم وما إذا كان له فوائد ام لا وفقا لـ"onlymyhealth".

هل الثلج يعالج قرح الفم؟

تقليل الإحساس بالألم

تساعد البرودة على تقليل الإحساس بالألم وتهدئة الالتهاب الموضعي، لكن لا يُنصح بوضع مكعب الثلج مباشرة على القرحة لفترات طويلة، لأن البرودة الشديدة قد تؤدي إلى تهيج الأنسجة المحيطة.
والأفضل هو مص قطعة صغيرة من الثلج أو تركها تذوب تدريجيا داخل الفم للحصول على تأثير مهدئ وآمن.

اقرأ أيضا: حسام موافي يحذر: التقرحات التناسلية علامة على هذا المرض

أسباب شائعة لقرح الفم

تظهر قرح الفم لأسباب متعددة، من أبرزها:

- العض العرضي أو إصابة بطانة الفم.

- التوتر والضغوط النفسية.

- نقص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين B12 وحمض الفوليك والزنك.

- التغيرات الهرمونية.

- بعض أنواع العدوى.

- أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض السيلياك ومرض كرون.

وفي أغلب الحالات، تلتئم القرح البسيطة تلقائيا خلال أسبوع إلى أسبوعين.

نصائح لتسريع الشفاء من قرح الفم

إلى جانب استخدام الثلج بطريقة صحيحة، يمكن اتباع بعض الإجراءات البسيطة لتخفيف الأعراض وتسريع التعافي:

- تجنب الأطعمة الحارة والحامضة والساخنة جدا.

- المضمضة بالماء الدافئ والملح.

- الحفاظ على نظافة الفم والأسنان.

- شرب كميات كافية من الماء.

قد يهمك: حسام موافي يحذر من تقرحات الفم: مؤشر لمرض خطير