كيفية التخلص من العصبية المفرطة
05:52 م
الإثنين 19 أغسطس 2019
كيفية التخلص من العصبية المفرطة
أولًا: استبعاد أي سبب عضوي.
ثانيًا: تمارين الاسترخاء.
ثالثًا: عند الضرورة ممكن استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب ذات تأثيرالمهدئ، ومثبتات المزاج وممكن بعض المهدئات عند اللزوم.
