انا كل ما بتعصب او بتوتر من اقل اقل حاجه بحس بسرعه ف النبض و ضيق جامد جداا
02:01 م
الجمعة 11 أكتوبر 2019
انا كل ما بتعصب او بتوتر من اقل اقل حاجه بحس بسرعه ف النبض و ضيق جامد جداا ف التنفس هل ده ليه علاقه بمشكله نفسيه ولا لا!
هى حالة نونر
ممكن تحاول التغلب عليها بجنب العصبية ونمارين الاسترخاء
اذا كان الموضوع مزعج وماثر علىحياتك الاجتماعية والعملية
ممكن الاستعانة ببعض الادوية المهدئة
