طبيب يوضح أسباب ضعف النظر عند الشباب

تتمثل أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ضعف النظر عند الشباب، في العيوب الإنكسارية مثل قصر أو طول النظر، بالذات في فترة الشباب أو إهمال النظارة الطبية، الموصوفة للحماية من طول أو قصر النظر، أما عند الأطفال، فقد تولد أطفال بمشاكل وعيوب خلقية في الشبكية أو العصب البصري، واستخدام الأجهزة الإلكترونية كثيرا بدون راحة، ما يسبب ضعف في النظر مع الوقت.

كيف تحمي نفسك من أمراض العيون مع مرور السن.

في هذا الشأن، أكد الدكتور محمد رضا عبد الباسط، أخصائي طب وجراحة العيون، أن أهم خطوة للحفاظ على العيون هي الكشف الدوري على العين، خاصة بعد سن الأربعين، ناصحًا باتباع الأكل الصحي، وممارسة الرياضة، والبعد عن التدخين، منوهًا بأن كل هذه الإجراءات الوقائية تصنع فارق كبير في الحفاظ على صحة العين.

أما بالنسبة لمن يعاني من الأمراض المزمنة مثل السكري أو الضغط، أشار إلى أنه لابد من المتابعة الدورية مع الطبيب الباطني؛ لأن الضغط والسكري مؤثران بشكل كبير على العين والشبكية ويزيد من خطورة الإصابة بالمياه البيضاء.

اقرأ أيضًا: أسباب العمى المؤقت في عين واحدة- هل له دلالات خطيرة؟

هل استخدام الموبايل والكمبيوتر مضر بالعين؟

وأوضح أن الإفراط في استخدام الموبايل والكمبيوتر مضر بالعين، يسبب ضعف نظر زيادة، والاستخدام لفترات طويلة يسبب إجهاد للعين، أو صداع أو زغللة.

ونصح أخصائي طب الرمد والعيون، بقاعدة الـ20، أي النظر على بعد 20 قدم لمدة 20 ثانية، مؤكدا أن هذا الإجراء يقلل الإجهاد والزغللة التي تحدث نتيجة الإفراط في التعرض لشاشات الكمبيوتر والهواتف لفترات طويلة.

قد يهمك: 5 نصائح لتقليل الإصابة بحساسية العين عند الأطفال.. طبيب يوضح

علامات إذات ظهرت توجه لطبيب العيون فورا

وأكد أن حماية النظر يتطلب الكشف المبكر والدوري على شبكية العين، وعدم الانتظار لحدوث مشكلة، إضافة إلى أنه إذا شعر الشخص بزغللة أو "وجع" في العين أو نقاط سوداء أو "فلاشات" في النظر، أو احمرار العين، كلها علامات لا يجب تجاهلها والذهاب إلى الطبيب لبدء العلاج.