تقوي مناعته وتمنحه الدفء.. أطباق ومشروبات لذيذة قدميها لطفلك
01:10 م
الإثنين 24 ديسمبر 2018
3- مشروب الحمص
مشروب الحمص من المشروبات المحببة للأطفال، ويتميز بغناه بالعناصر الغذائية المتعددة وأبرزها البروتين النباتي والكربوهيدرات المعقدة والتي تعد من أهم العناصر التي تساعد على إنتاج الطاقة اللازمة للجسم وبالتالي تساعد على التدفئة، فضلا عن احتوائه على الألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة التي تحمي الطفل من نزلات البرد والإنفلونزا.
فيديو قد يعجبك:
