9 أطعمة يفضل تواجدها على مائدة إفطارك اليومي (صور)
كتبت –مادي غيث
10:37 ص
20/08/2019
تعديل في 02:44 م
2-الزبادي

يحتوي الزبادي على البروتين الذي ثبُت أنه يقلل الشعور بالجوع كما يؤثر على نسبة الدهون والكربوهيدرات في الجسم.