أبرزها المانجو والبطيخ.. قشور فواكه تحميك من الأمراض
06:01 م
الإثنين 02 سبتمبر 2019
قشر التفاح
يفضل بعض الناس تقشير ثمرة التفاح قبل تناولها، ولكن هذا يهدر صباغات وألياف مفيدة لصحة الإنسان، لذلك ينصح بتناول الثمرة كاملة، للحصول على الفوائد الموجودة في قشره.
فيديو قد يعجبك:
