أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

8 إجراءات لمواجهة الإصابة بالتواء الكاحل (صور)

10:36 ص السبت 03 نوفمبر 2018
8 إجراءات لمواجهة الإصابة بالتواء الكاحل (صور)

2018_5_7_16_18_33_558

كتب- مصطفى عريشة

التواء الكاحل من الإصابات الناتجة عن ثني أو إدارة الكاحل بشكل خاطئ خلال ممارسة الأنشطة اليومية أو الرياضية، ما يؤدي إلى تمزق الأربطة الخاصة بربط عظام الكاحل ببعضها.

في الصفحات التالية إجراءات عليك اتباعها لمواجهة التواء الكاحل:

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية