8 إجراءات لمواجهة الإصابة بالتواء الكاحل (صور)
كتب- مصطفى عريشة
10:36 ص
03/11/2018
6- اللياقة البدنية
اللياقة البدنية هي أحد العوامل التي تساعد على استعادة حركة الكاحل وقوة عضلاته والمساعدة في منع تكرار الألتواء مرة أخرى.
تابعنا على
