5- الرباط الضاغط
يُنصح باستخدام رباط ضاغط للقدم المصابة بالتواء الكاحل لأنه يساعد على منع التورم لكن يجب الانتباه إلى عدم الربط بشدة على القدم حتى لا يمنع تدفق الدم.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
اخبار التجميلكيفية التخلص من حب الشباب الناتج عن التوتر
-
صحة طفلكهل تناول الكاكا تساهم في علاج التبول اللإرادي عند الأطفال؟- طبيب يوضح
-
نصائح5 أطعمة قد تساعد على تقليل دهون البطن والكرش.. أحدها مفاجأة للكثيرين
-
نصائحهل الإفراط في تناول فيتامين د يؤثر على سكر الدم؟.. إليك التفاصيل
-
نصائحسوء امتصاص الأحماض الصفراوية.. إليك الأعراض
إعلان