في الخريف.. 8 حيل بسيطة للوقاية من فيروس البرد (صور)
12:22 م
الخميس 10 أكتوبر 2019
1- العناية بتنظيف اليدين
يمكن التقاط عدوى فيروسات الأنف بسهولة، ويمكن أن يستمر بعضها على اليدين لمدة تصل إلى ساعة، لذا حاول غسل يديك بانتظام، حيث توصي منظمة الصحة العالمية باستخدام الصابون مدة 20 ثانية تقريبًا مرتين يوميًا.
فيديو قد يعجبك:
