تسبب عسر الهضم.. أطعمة ومشروبات احذر تناولها على الريق (صور)
كتبت – نورهان الصباغ:
02:27 م
04/11/2019
تعديل في 07/11/2019
2- الخضروات النيئة
على الرغم من فائدة الألياف في تحسين حركة الأمعاء، ولكن تناول كمية كبيرة الخضروات الغنية بها على الريق، قد يتسبب في الإصابة بعسر الهضم، والإمساك، والانتفاخ.
تابعنا على
