أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

5 أطعمة مفيدة لمرضى التهاب البنكرياس (صور)

03:54 م الأحد 01 ديسمبر 2019

1-الفواكه والخضروات

خضروات وفواكه

تعتبر الخضروات والفاكهة الأطعمة النموذجية لمن يعاني من التهاب في البنكرياس، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تحافظ على صحة البنكرياس، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من حدة الالتهابات، لذلك يجب الحفاظ على تناول الخضروات والفواكه الطازجة على مدار اليوم على أن تتخلل جميع الوجبات.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية