منها زيت النعناع.. 5 علاجات منزلية لالتهاب جدار المعدة (صور)

2-الثوم

يعتقد البعض أن الثوم من الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لتقليل مشكلات المعدة عامة، إلا أن الثوم يساعد في تقليل التهابات فم المعدة وجدار الأمعاء، حيث يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ويكافح الالتهابات الشديدة التي قد تسببها بكتيريا الأمعاء، ويمكن سحقه جيدًا وتناوله بشكل يومي ولكن لا يفضل تناوله على الريق، مع الاهتمام بشرب كمية وفيرة من المياه عقب تناوله، ويمكن الاعتماد عليه في الوجبات الرئيسية.