أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها زيت النعناع.. 5 علاجات منزلية لالتهاب جدار المعدة (صور)

11:24 ص الإثنين 23 ديسمبر 2019

1-نظام غذائي مضاد للالتهابات

نظام-غذائي-للرجيم

أحد الأسباب الرئيسية في التهاب جدار الأمعاء هو التهابات المعدة الشديدة والمستمرة والتي تمتد إلى فم المعدة وتسبب التهاب حاد في الجدار المبطن، ولتقليل حدة تلك الالتهابات من الضروري اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات، ويشمل تناول الأطعمة التي تحتوي على مركب الفلافونيد الذي يحارب الالتهابات ومن أبرز تلك الأطعمة البصل والكرفيس والتوت والتفاح، مع الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من حدة تلك الالتهابات مثل الأطعمة الحارة، الأطعمة الحمضية، الأطعمة المصنعة.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية