أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

في طقس العيد.. 4 أطعمة عليك تناولها قبل الخروج والتنزه (صور)

03:58 م الخميس 06 يونيو 2019

4- البقوليات

  لهذا السبب يساعد الشوفان على التخلص من انتفاخ المعدة                                                                                                                                                  تعمل البقوليات، كالأرز والشوفان، على تخزين المياه التي يمتصها الجسم أثناء الهضم.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية